Упражнения для сужения стенок влагалища

Упражнения для сужения стенок влагалища

Уменьшить размер влагалища можно с помощью различных наружных средств на основе дубильных веществ. Ванночки из коры дуба также можно использовать для этих упражнения для сужения стенок влагалища. Сужение влагалища достижимо при помощи различных кремов, гелей и смазок. Помогут в этом и специальные упражнения.

Проблема больших размеров влагалища может сильно беспокоить женщину, особенно после родов. Для решения этой проблемы применяются различные гели, кремы и смазки, которые позволяют на короткое время сузить влагалище перед половым актом. Однако ни один гель для влагалища не поможет, если у вас имеются болезни половых органов. Этим вопросом задаются не только мужчины, но и женщины, у которых слишком широкое влагалище.

В этой статье мы поговорим и способах сужения влагалища без хирургического вмешательства. Сужение стенок влагалища возможно с помощью специальных упражнений для укрепления мышц тазового дна. В настоящее время в аптеках можно приобрести различные фармакологические средства, которые помогут с этой проблемой. Достичь нужной упругости и эластичности влагалища можно с помощью специальных гелей и кремов. Также для сужения влагалища можно использовать специальные гель-смазки, которых можно приобрести как в аптеках, так и в магазинах для взрослых.

Как правило, эффект сужения наступает уже через 15-20 минут после нанесения. А для того чтобы вернуть себя в фору после родов необходимы специальные тренировки мышц влагалища. С помощью такой гимнастики тренируются мышцы, которые задействованы при попытках сдерживать мочеиспускание. Попробуйте напрячь эти мышцы на несколько секунд, после чего расслабьтесь.

Делайте такой упражнение несколько раз в день, можно прямо на рабочем месте. Помните, что применение наружных средств для уменьшения размеров влагалища не поможет при наличии каких-либо гинекологических проблем. Серьезные растяжения или атрофия влагалищных мышц требуют обращения к врачу-гинекологу. Дисбактериоз живет не только в кишечнике! Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.